• 21.02.2017
  • |
  • 18:55

SENGELIGGENDE


Hei dere, hvordan har deres uke vrt s langt?? Jeg hper den har startet LITT bedre for dere enn for min del, for her ligger jeg sengeliggende hos family'n med ryggsmerter fra helvede etter at jeg strakk den helt sykt p trening tidligere i dag. Masssse trer og banning og pain i dag for si det snn, men n ligger jeg hvertfall p hjemmesykehuset og blir vartet opp litt ekstra ♥ Noen som har opplevd det samme eller og HVOR lenge m jeg ligge her og vri meg?? Det kjennes p en mte ut som alle skiver i ryggen svikter helt nr jeg prver bevege meg? Det er forsvidt vondt hele tiden, men det er overkommelig liksom nr jeg ligger i ro. Men om jeg rrer feil punkt - FY!! Gidder IKKE ligge snn her resten av uka hvertfall. Tips mottas med STOR takk! Laila p trening, ass. No more.



Ellers var helga mi veldig bra da!! (M f synes litt synd p seg selv innimellom slagene). P lrdag var det bursdagsfeiring hos Vibeke - var s hyggelig mte en del av gjengen fra videregende jeg ikke har sett p mnedsvis. Jeg skulle jo ta en ''rolig'' kveld ettersom jeg hadde 10-fly til Oslo morningen etter, men slik gikk det jo ikke helt. Laila var som vanlig p byen til stengetid og somlet seg hjem _uten jakke_ ettersom garderobelappene var totalt kaos - noe som var et rstilig syn i pissregnet. Lakkskjrt og kritthvit skjorte som ble mer og mer oransje av selvbruningen for hvert skritt man tok. Staying classy HELT frem til inngangsdra, si.  





Etter en solid 5-timers svn var det bare komme seg opp og pakke og komme seg p flyet til Oslo. Da var det tid for hangout med jentene og WEEKND-konsert! NO WORDS, hver eneste ventetime ute i ka var verdt det - konserten var ddsbra og vi var s heldige med plassene! Digget setlista og han var superflink live. Stjal til meg en solid blikkontakt ogs!! Alts, musikken hans er heeeeaven. 

Processed with VSCO with a6 preset

Ryskatten var p nre nippet til svime av de gangene han kom heeelt fremmerst p scenetuppen alts

Gjett om jeg hadde forsinket fly igjen p mandag? YES. Slr aldri feil. Gikk derfor rett av flybussen p jobb, s dagen i gr gikk i ett kjr. Totally worth it, tho! N skal jeg ikke farte p en stund, noe som blir veldig deilig ♥ Blir hvertfall ikke noe farting p et par dager ettersom jeg er trapped as fuq i senga, s krysser fingrene for at det lsner litt kjapt.. Ha en fin tirsdag babes ♥

Jeffrey

21.02.2017 kl.19:34

I hope you get well soon and wish you a speedy recovery!!! X

sanne

21.02.2017 kl.19:58

hvor gr du ut i trondheim? <3

erica mohn kvam

21.02.2017 kl.20:49

sanne: som regel studio26, downtown eller tag!

CamiMH

21.02.2017 kl.20:37

God bedring:)

Julie

21.02.2017 kl.21:01

Har slitt lenge med ryggvondt (ikke strekk), men prv smre p et godt lag med tigerbalsam.

Det varmer og kan virke lindrende p den verste smerten :)

Hege Kristin

21.02.2017 kl.21:16

hrtes ut som en fin helg <3

uff, hper du blir fort bedre i ryggen!

21.02.2017 kl.21:21

Til neste sprsmlsrunde: Hva er bakgrunnen til at du kaller deg ryskatten Laila egentlig?

Kira

21.02.2017 kl.22:04

Hres ut som du hadde en awesome helg haha, bortsett fra da du strakk ryggen din p trening!

Hva med en ryggmassasje eller besk hos en kiropraktor for kurere ryggsmertene? Ellers s er det viktig ligge rett p ryggen (om du klarer det), og spis og drikk sunn mat og drikke helt til du blir frisk (ikke alkohol) og frisk luft er ogs helbredende. Hvis ingen av dem hjelper, da burde du se hele denne videoen https://www.youtube.com/watch?v=o2xjDUFCUtA for helt AMAZING vinter inspirasjon for hvem vet? Kanskje Ryskatt Laila begynner med kunstlp nr hun snart blir helt frisk igjen? Haha hper du liker mine "enkle" tips/triks! God bedring Ryskatt Laila! :)

Miriam

21.02.2017 kl.22:12

Uff hrtes ikke bra ut! God bedring Erica! <3

Kjresten min strakk ryggen i sommer, og da gikk han til kiropraktor, det hjalp veldig!

Emilie

21.02.2017 kl.22:34

Opplevde noe lignende, ibux eller sterkere betennelsesdempende(voltaren) hjelper veldig!!

Jeffrey

22.02.2017 kl.01:11

I mailed you some tips and tricks I have learned and I do use myself (it was to much information to put in a comment here). I hope it will help you as well. :)

lene

22.02.2017 kl.02:19

hvorfor kaller du deg selv for ryskatt laila

Katarine

22.02.2017 kl.06:26

Hej fin! Kan du sga 5 bra tips till Oslo weekendtrip (nn restaurang, what to do in the city) it would mean so much! Tack s mye <3

Sigrid

22.02.2017 kl.09:31

Det samme skjedde med meg nr jeg trynte og strakk ryggen skikkelig, men det gikk over etter 5 dager kanskje, da kunne jeg bevege meg uten alt for mye smerter!

God bedring :)

Bloggfrua

22.02.2017 kl.11:05

Jeg er selv plaget med ryggen. Og det aller beste rdet jeg har er komme deg opp av senga.

Det er bedre med bevegelse og du blir fortere bra. Jeg trener selv om jeg har vondt i ryggen.

For blir man liggende i senga, s tar det lengre tid p bli bra.

Sarah

22.02.2017 kl.14:01

Hvor fant du hele lady in a glassdress?

erica mohn kvam

22.02.2017 kl.14:13

Sarah: youtube & soundcloud

23.02.2017 kl.00:01

Kiropraktor, varmekrem/varmeflaske p det vonde omrdet og voltaren er det som hjelper meg nr ryggen ikke har det bra (har vrt sterkt plaget med ryggsmerter i flere r). Og s er det best komme seg opp vre litt aktiv om man klarer det, om man bare er sengeliggende kan smerten bli forverret

23.02.2017 kl.12:26

Slike ryggsmerter fikk jeg etter jeg lftet en kommode i fjor sommer! I feel you, det er helt grusomt... Jeg dro til kiropraktor og fikk pvist at jeg hadde strekt et leddbnn i korsryggen. Da fikk jeg en type gips p ryggen i to dager, ogs gikk det sakte men sikkert over, gikk ganskje en mned s var det helt borte! :-) S er sikkert lurt f noe hjelp hvis det ikke blir helt bedre innen uken er over sikkert..??

dess

04.03.2017 kl.00:38

wow outfiten din!! hvor er skjrtet og toppen fra? :)
Les mer i arkivet August 2017 Juli 2017 Juni 2017
Designet er laget av Silje Lien
hits